保健植物，是指對人們身心健康的保持、保護(hù)有著明顯功效的植物。根據(jù)目前的研究，對于保健植物的分類是根據(jù)人類視覺器官、聽覺器官、嗅覺器官、觸覺器官、味覺器官對保健植物所產(chǎn)生的不同心理、生理感受，分為以下五種類型。

     一、視覺型

     近年來，提出“綠視率”這一概念，作為綠化計量指標(biāo)。綠視率是指眼睛看到綠化的面積占整個視野面積的百分?jǐn)?shù)。不同面積的綠化以及不同質(zhì)量的綠化會使人們產(chǎn)生不同的心理感受。許多植物的花、果、枝、葉均有很高的觀賞價值，花色、葉色變化非常豐富，由植物的體形、色彩、風(fēng)韻、季相變化等構(gòu)成的自然美和藝術(shù)美，可消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)。

     人們長時間注視綠色植物，可以達(dá)到心曠神怡、神清目爽，增強(qiáng)體質(zhì)的效果。園林綠地中常見的觀花植物，按其不同色彩配置的園林空間能帶來一定的醫(yī)療保健作用，藍(lán)色能緩減緊張，調(diào)節(jié)體溫；紅色能振奮精神；黃色會增強(qiáng)食欲；綠色促進(jìn)思維，減緩脈搏速度；白色鎮(zhèn)靜催眠。

     二、聽覺型

     植物的葉片或枝干在風(fēng)雨作用下能發(fā)出各種不同的聲響，有的蕭瑟，有的優(yōu)美，有的洶涌澎湃，這些聲音能消除人煩躁不安、心悸不寧的情緒。人們非常熟悉的荷清蟬鳴、雨打芭蕉、萬頃松濤就是指人們心理獲得了美感和滿足，從而達(dá)到了保健效果。聽覺型的保健植物要發(fā)揮保健作用，要選擇安靜的、沒有噪聲干擾的場所，在配置時要選擇葉片經(jīng)大自然風(fēng)雨撞擊后能發(fā)出優(yōu)美聲響的樹種，而且要有一定的數(shù)量，才能具有聲響效果。

     三、嗅覺型

     人類很早就注意到了香味在醫(yī)療方面的作用。“芳香療法”(aroma therapy)：指的是用植物香精治療或預(yù)防疾病，是既年輕又古老的自然療法。這個詞雖然是法國醫(yī)生金·華爾奈特于1964年創(chuàng)造的，但回顧一下香料發(fā)展的歷史不難發(fā)現(xiàn)，我國早在5000年前就已應(yīng)用香料植物驅(qū)疫避穢，最早有關(guān)香料植物應(yīng)用的記載見于屈原的《離騷》，如“昔三后之純粹兮，因眾芳之所在”，“戶服艾以盈要兮，謂幽蘭其不可佩”等。此后，人們對香料植物的認(rèn)識和研究逐漸深入，應(yīng)用也El趨廣泛。

     在國外，古巴比倫和亞述人在3500年前就懂得用薰香治療疾病。3350年前的埃及人在沐浴時已使用香油或香膏；古希臘和羅馬人也早就知道使用一些新鮮或干燥的芳香植物可以令人鎮(zhèn)靜、止痛或者精神興奮。嗅覺型保健植物主要通過散發(fā)出來的各種香氣或其他揮發(fā)性物質(zhì)如芳香油、萜烯類物質(zhì)來起作用。如有些植物的氣味具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲功效；有些植物的氣味具有抗菌滅菌作用，從而凈化環(huán)境，而對于人的保健作用，主要體現(xiàn)在一些植物的氣味可以改善人的食欲、調(diào)節(jié)人的情緒，使人心情舒暢、精神愉快；另外還有一些植物其中某些成分對有些疾病有治療作用，從而保健身心。

     四、觸摸型

     觸覺是一種新型的、具有發(fā)展空間的、有益身心的接觸自然的感覺方式。而觸摸型保健植物正好滿足了人們接觸自然的需要，植物的花、莖、葉的質(zhì)感(粗糙、光滑、毛茸茸)對觸覺都有應(yīng)激作用。植物經(jīng)觸摸后，揮發(fā)出來的物質(zhì)經(jīng)過皮膚毛孔直接吸收，可以起到健身治病的目的。如觸摸型保健植物萱草花、洋蘇葉等能消炎退腫，跌傷扭傷可用接骨木涂擦，撫摸桃葉珊瑚能治腎炎。

     五、味覺型

     中醫(yī)保健講究醫(yī)食同源，植物的不同部位具有不同的食用價值和保健功能。這類保健植物在園林綠地中應(yīng)用較少，主要適合在宅前和陽臺綠化栽種。如號稱“果中之王”的中華獼猴桃，能增強(qiáng)體質(zhì)，抗衰老、降血脂；一年生地被植物馬齒莧，含豐富的去甲腎上腺素，能預(yù)防和治療糖尿病，具有清熱解毒之功效。